Wachstum und Wandel – Im Kreis der Frauen durch dein Jahr 2025

Drei Wochenenden nur für dich

Diese Seminarreihe richtet sich an Frauen, die einen Raum für sich selbst schaffen wollen, in dem sie sich ihren ganz eigenen inneren Prozessen, Wünschen und Zielen widmen. Es geht um die bewusste Wahrnehmung des aktuellen Platzes im Leben, um sich neu auszurichten und Ruhe und Halt im Alltag zu finden.

An drei Wochenenden im Januar, März und September wollen wir uns gemeinsam folgenden Themen zuwenden:

Lichtblicke im Januar – Zeit zum Innehalten, Zeit für Visionen

• Worum soll es in diesem Jahr gehen?
• Wie soll dieses Jahr 2025 werden, damit ich mich wirklich im Einklang mit meinem Wesen fühle?
• Wofür setze ich meine Lebensenergie ein?
• Welche Saat will ich setzen?

Die Wilde Frau im März –Zeit des Aufbruchs und der Erneuerung

• Welche Widerstände muss ich durchdringen, um meinen Impulsen folgen zu können?
• Welche Kraft und Ressourcen habe ich, um meine Wünsche in die Tat umzusetzen?
• Wo bin ich limitiert durch alte Glaubenssätze, Prägungen oder innere Überzeugungen aus meiner Herkunftsgeschichte?

Ernte und Fülle im September – Zeit der Selbstfürsorge und der Dankbarkeit

• Was habe ich in diesem Jahr geerntet?
• Wofür bin ich aus tiefstem Herzen dankbar?
• Was kann ich loslassen um Platz zu schaffen?
• Sorge ich genauso viel für mich selbst wie für andere?

An allen drei Wochenenden werden uns sanfte und kraftvolle Yoga- und Achtsamkeitsübungen, Rituale in der Natur und Methoden der systemischen und tiefenpsychologische Psychotherapie begleiten, um unsere Selbstsicherheit, unser Vertrauen in die innere Führung und unsere seelische und körperliche Gesundheit zu stärken.

 

Ute Jung

Jahrgang 1958, verheiratet, 3 Kinder und Enkel
Psychotherapeutin (HP) für Körperorientierte und systemische Psychotherapie,
Paartherapeutin und Ausbilderin bei der Norddeutschen Paarakademie

 

Katja Neuner

geboren 1984, in einer Lebenspartnerschaft, glückliche Hundemama
Yogalehrerin, systemische Beraterin und Coach für psychische Gesundheit
Freie Sprecherin für Trauzeremonien